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うつ経験者から聞く回復期から完全復活する過ごし方
2019年2月15日

うつ経験者から聞く回復期から完全復活する過ごし方

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うつ症状(無気力・だるい)で起き上がれないときの具体的な過ごし方
2018年12月4日

うつ症状(無気力・だるい)で起き上がれないときの具体的な過ごし方

ヘルスケア
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パニック障害で仕事を辞め引きこもりになったADHD持ちのアラサー主婦見習い。愛猫&楽観的な外国籍パートナーとミニマルライフを目指しゆるく活動中。
主に体調を崩したことで人生の本質や生き方について今まで以上に深く考えるようになり「自分らしく生きるためにはどうしたらいいか」について現在のわたしなりの答えや考え方などを書いています。
また引きこもり生活で得た在宅ワークやお得な生活サービスに関する情報も紹介しているので、同じように自宅で仕事がしたい。病気で外で働けないといった人たちの参考になれば幸いです(^^)

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